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セックスレスを解消する方法は男性のタイプによって異なる

世の中には様々なセックスレスの解消法が出回っていますが注意しなければならないことがあります。

それは相手の男性によって有効な方法は異なり、場合によっては逆効果になることもあるということです。

男性心理を理解せずにセックスレス解消のための行動を取ると余計に悪化させてしまうこともあるのです。

今までに色々な解消方法を試したけれど全く改善していないという人は実は男性の気持ちを余計に萎えさせてしまう行動を取っていた可能性があります。

今回は多くの女性が知らずにやってしまう逆効果になっているかもしれない解消方法とその理由を説明します。

最後にあまり知られていないセックスレスの解消方法も紹介します。しかしここで紹介する方法も全員に当てはまるわけではありませんので相手の反応を確認しながら実践する必要があります。

逆効果となり得るセックスレス解消法

セックスレスの解消方法として知られている中で相手によっては逆効果となってしまうかもしれない行動には次のようなものがあります。

話し合い

セックスレスになったら彼氏や夫としっかりと向き合うために話し合いを持ちましょうという提案がされます。

確かにお互いがセックスレスになっている状態を問題だと捉えていて解消しなければと思っているのなら有効な方法です。一緒に改善方法を考えて試していけば良いでしょう。

しかし男性が特に問題だと思っていない状態のときに女性から深刻に話を持ちかけてしまうと男性のやる気が余計になくなってしまうことがあります。

話し合いをすることによって男性の中でセックスが義務になってしまうのです。

男性としては「セックスはしなくても良いかな…」くらいの認識だったのが深刻な問題として持ちかけられたことによって「しなければならないこと」という認識になってしまうのです。

こうなってしまうと男性はもうあなたとのセックスが楽しいものではなく義務でしかなくなってしまうのでセックスレスはより加速するでしょう。

パートナーの男性がどう思っているのか探りたい場合でも「最近してないね」くらいの軽い感じで話を振るくらいが良いと思います。

相手も問題だと思っていれば何か言ってくるでしょうし、適当な返答しかないなら何とも思っていない可能性が高いでしょう。

また男性としても薄々は問題だと思っているものの真剣に話し合うにはもう少し時間を置きたいと思っている可能性もあります。

このときにしつこく追求してしまうのも逆効果になりやすいので注意が必要です。

ボディタッチ

ボディタッチや会話を増やして二人の距離を近づければセックスをしたい気持ちがわいてくると思う人もいるかもしれません。

これは男性が「セックスは性欲を満たすためだけではなく、愛情や信頼を深めるための行為でもある」という認識を持っている場合なら有効な方法と言えるでしょう。

このタイプの男性なら身体的な接触を続けることでさらに結びつきを強めたいという欲求が生じやすいでしょう。

またお互いの関係がギクシャクして素直にセックスを求めることが出来なくなってしまっているカップルや、産後のように男性が誘っても良いのか判断しかねるようなシチュエーションの場合も一つのきっかけとすることができます。

しかし男性の中には身体的な接触が増えすぎることによって女性に対し性的な興奮を覚えなくなってしまう人もいます。

最初の頃は手を握るだけでもドキドキしていたのが付き合いが長くなりどこを触ってもOKの状態になってしまうと女性の体にドキドキしなくなってしまうのです。

セックスを愛情を深めるためのコミュニケーションと捉えている男性であればこのような状態でもセックスレスにはなりません。

しかし男性がセックスに求めることの多くは性的興奮と快感です。ボディタッチによってベッドの上以外でも身体的に接触する機会を増やしてしまうとセックスレスを解消するどころか増進させてしまうこともあるのです。

コスプレ&セクシーな下着

セックスレスの解消のためにコスプレを試みる女性もいます。雑誌やネットでもオススメしていることがあります。

男性は視覚から入る情報に影響を受けやすいので効果を発揮することもあるでしょう。しかしコスプレやセクシーすぎる下着は両刃の剣です。

お互いに相談した上でそういったものを身につけるのなら問題ありません。しかし長いことセックスレスの状態が続いているときに突然そのような格好でパートナーの前に出ると相手が面食らってしまうことがあります。

コスプレをするなら相手の意見を必ず聞くべきです。ネット通販では何種類ものコスチュームが販売されていますが安っぽい生地のものも多く、身につけることで逆にみすぼらしく見せてしまうこともあります。

下手にコスプレ衣装を買うくらいなら彼氏や夫が好きそうな普通の洋服を買った方が良いかもしれません。

またコスプレまでやってダメだったときの女性側のショックも非常に大きいです。

ここまでやったのに欲情してもらえなかったと思い惨めな気持ちになりかねないので気をつけましょう。

それとこれは私の身の回りの狭い世界での話しですがコスプレで一時的にセックスレスが解消されても、根本的な解決にはならないのでまたすぐにセックスレスになってしまうことが多いようです。

知られていないセックスレス解消法

男性の心理に基づいたセックスレスの解消方法と性的に飽きられないための方法を紹介します。

パートナーの反応をしっかりと観察しながら二人に合った方法を取り入れてみてください。

抱き合うだけから始める

男性は疲れていてもセックスできる生き物です。ただし「相手が性的に興奮できる相手であれば」という条件がつきます。

あまり興奮できない相手だと疲れをおしてまでしたいという気持ちにはなり難いです。寝たいという欲求のほうが優先されます。

多くの男性がセックスは手間をかけなければならないと思っています。「入れて出して5分で終了でOK」などと思っている人は少ないです。(むしろそういうタイプの方がセックスレスにはならないかもしれません)

女友達や雑誌の情報により前戯に時間を掛けて終わった後もすぐに寝ないで頭を撫でたり優しい言葉を掛けなければならないと思っているのです。

これは長年連れ添った妻や彼女に対しても同じです。男性向け雑誌のセックス特集には諺を文字って「親しき仲にも前戯あり」と書いてあるくらいです。

こういった情報を持っているため性的な興奮を覚えない相手とのセックスというのは楽しいよりも疲れるというイメージの方が大きくなっています。

仲が悪いわけでもないのにセックスレスになっているカップルの場合、男性がセックスに対してこのように感じていることが多いです。

なのでセックスが始まると時間と体力が奪われるというイメージを払拭してあげる必要があります。

最初は服の上から5分だけでも抱き合う時間を作ります。「落ち込んでいるからちょっとギュッとして欲しい」とお願いするだけでもかまいません。

それをしたらあなたは満足したということを相手に伝えましょう。

必要以上にベタベタしないことです。くっつきすぎると興奮を甦らせることが出来なくなります。ときどき短時間だけ接触する時間を作るようにするのです。

そして少しずつセックスへとつなげていくのです。セックスをすることになっても短時間で終わらせるようにしましょう。

「前戯はしなくてもいいよ」と言ってから回数が増えたというカップルもいます。

挿入だけして動かさずにその状態をしばらく維持して終わりにしても良いのです。このときもあなたは精神的に物凄く満足したということを伝えましょう。

こういった行動を繰り返すことで男性にセックスの目的は性欲の解消だけではないということを伝えていくのです。すると男性の心にも変化が表れます。

セックスレスを解消するためには性的な興奮を甦らせるだけではなく、セックスの捉え方も変えさせる必要があるのです。

他の男性に評価させる

「○○さんの奥さんは色っぽいですね」と言われて妻に対する性欲が復活したという男性がいました。

これは男性の心理としては不思議なことではないでしょう。

毎日会っている自分のパートナーでも他の男性から評価されることで改めてその魅力を見直すきっかけになります。

また他の男性が褒めることによって潜在意識のどこかで「奪われるかもしれない」という不安や嫉妬心も少なからず生まれるでしょう。

すると男性の中で女性に対する性的な対象としての評価は高まりますので性欲が回復するのです。

夫や彼氏の本能に火をつけるために他の男性を利用するというのは有効な方法なのです。

他の男性が夫の前で自分を褒めてくれる機会がないという人もいるでしょう。

その場合は「男友達に色っぽいって言われた」と伝えるだけでもOKです。実際に言われていなくても良いのです。

他の男性が自分のパートナーに対して性的な視線を向けたと考えるだけでも男性の本能は刺激されます。

ただしやり過ぎると「脇が甘い」とか「浮気っぽい」と思われ相手の気持ちが離れていきかねないので注意が必要です。

呼吸を変える

イチャイチャするところまではいくけれどセックスまではいかないという人は呼吸で雰囲気を変えることで相手を欲情させましょう。

男性は女性がセックスのときにしか見せない表情や反応を見ることでも興奮します。

セックスレスになりにくい女性というのはセックスのときにしか出さない雰囲気というものを持っています。

反対にセックスのときに雰囲気の変わらない女性というのもかなりの割合でいます。

日常会話の延長のような反応のままセックスをしてしまうということです。

女性の気持ちの中では変化が起きているのでしょうがそれが表に出て来ないタイプです。

このタイプの女性とセックスをしていると男性は飽きるのが早くなります。

反応が変わらない女性や反応が薄い女性とセックスをしていると一人でしているときのような気分になってしまうからです。

自分は反応が薄いという自覚がある人は反応を変えてみることをおすすめします。女優さんのように大声で喘ぐ必要はありません。

呼吸を変えれば良いのです。大袈裟に息を吸ったり吐いたりして荒くするだけでも艶っぽい雰囲気は作れます。セックスの興奮を高めるためには多少の演技も必要なのです。

大人向けアニメの声優をやっていた女性の話では鼻から吸って口から吐くとそれっぽく聞こえるだけでなく自分自身の興奮も高まってくるそうなので完全に演技とも言い切れません。

急に反応を変えるのが恥ずかしいという人はお酒で酔ったからとか、映画を見て興奮が高まってしまったという言い訳を準備しても良いでしょう。

ただしあなたの反応が急に変わることで相手が「セックスに突入するのは面倒だな……」と思ってしまうタイプだと逆効果になってしまうのでしっかり見極めましょう。

性的な部分と日常の風景に線引きをする

もしあなたが彼氏や夫の目の前で堂々と着替えたり下着姿のままウロウロしているのならその習慣はすぐにやめましょう。

当たり前のように裸や下着姿を見せているとあなたの体が日常生活の一部となり魅力を感じなくなってしまいます。裸や下着姿を見せるのはセックスのときだけにしてください。

セックスレス解消のためにダイエットをしているという人は特に隠すべきです。

体型が日に日に変化していく姿を見せるよりはダイエットが成功して体型が完全に変わった姿を見せたほうがインパクトは大きいですし新鮮さを甦らせることもできます。

大きな衝撃を与えてパートナーのあなたに対する見方を変えることがセックスレスの解消につながるのです。

またセックスレスだけれど服の上から冗談っぽくするボディタッチは多いというカップルも胸やお尻、下腹部への接触は軽々しくさせないことです。

気軽に触らせることで全く興奮しなくなってしまいます。手や肩へのボディタッチは認めても胸などを冗談っぽく触ってきたときはやんわりと断わりましょう。禁止されることによって価値が復活します。

家族のような距離感になったことでセックスレスになってしまったカップルの場合は一度線引きをすることが重要です。

性的な部分に関して適切な距離を作ることによって飢餓感を煽るのです。

すでに散々見せてしまったし触らせてしまったという人も今日から変えれば復活させることは出来ます。

同じ屋根の下で暮らしているのにそんなことまで気を使うと疲れるという人も恥じらいは捨てないでください。

<最後に>自分を責めないこと

セックスレスで悩んでいる女性は自分を責めてしまう人が多いです。

「自分に魅力がないから求めて来ないんだ……」と惨めな気持ちを持ってしまう人もいます。

しかしこれは誤った認識と言えます。魅力がない人と付き合ったり結婚する奇特な男性はほとんどいません。

セックスレスになるのは新鮮さが失われてしまった場合がほとんどです。お互いの距離が近くなりすぎて性的なことに関する緊張感がなくなっているだけなのです。

自分を責めるのはやめましょう。そのネガティブな雰囲気がよりセックスレスを加速させてしまうかもしれません。

女性がセックスレスを解消したい理由は様々です。愛情を感じたい、幸福感を得たいといったものだけではなく性欲を満たしたいというものあるでしょう。

セックスレスで悩む女性の中には「自分の性欲が異常なのでは?」と不安になる人もいます。

しかし性欲のない女性はほとんどいませんので安心してください。常にムラムラしてしまうという人だって珍しくはないのです。

パートナーとの間にセックスがなくなってしまえば悩むのが普通なのです。

色々な解消法を試す中で相手から断わられてしまうこともあるでしょうが、それはその方法が相手の男性に会わなかっただけですので気にする必要はありません。

効果的な方法がハマればセックスレスを解消することは可能です。諦めずに色々と試してみましょう。