セックスレス

夫や彼氏のペニスに対してカワイイという印象を持つ女性もいます。特に射精後にサイズダウンして萎びている様子にそう感じるようです。だからといって「ちんちん、かわいい」などと言ってはいけません。デコピンのようにペチペチするのもやめましょう。ペニス...

セックスが次の日の仕事に与える影響を心配しすぎていないでしょうか？自分はセックスしたいと思っていても夫や彼氏の仕事に悪影響を与えてはいけないと考えて誘いにくくなっていないでしょうか？それが続いてセックスレスになってしまうなんてことも…。そも...

性欲がなくなったり落ちたと感じている女性はマインドフルネス瞑想を実践してみてください。本を読めば誰でも簡単にできます。ブリティッシュコロンビア大学の実験でも瞑想によって低下した性欲を回復できることが分かっています。

出産は夫婦の生活リズムと性行為に大きな影響を与えます。特に睡眠のサイクルが変化することで心と体の双方に影響が出るとセックスレスへとつながることもあります。産後のセックスレスと睡眠についての研究を紹介します。産後のセックスレスの原因は疲労が一...

男性は視覚情報によって性欲を刺激されやすい生き物です。女性の体のラインや露出された肌を見てムラムラするのです。とはいえ「私はそんなにスタイルが良いわけではないし…」と思うかもしれません。でも安心してください。誰でも簡単にできる誘惑ポーズがあるのです。

夫婦生活の頻度と幸福度には相関があるといわれています。つまりセックスの回数が多い夫婦ほど幸せを感じているということです。ならば回数が少ない夫婦は意図的に増やしたら幸福度は上がるのでしょうか？

他の人たちがセックス中にどんな会話をしているのかと、どんな会話をすれば満足度が高まるのかということを調べた研究を紹介します。セックス中の会話は満足度を高めレスを予防してくれます。

セックスレスでもスキンシップがあるというカップルは少なくありません。しかし勘違いしてはいけないのは身体的接触があるからといってその先にセックスがあるとは限らないということです。胸やお尻などに気軽に触らせることによってあなたに対する性的な興奮は落ちる可能性があります。

セックスレスの悩みを抱えている女性から「フェロモン香水を使ったら夫の性欲が回復しますか？」と聞かれることがあります。結論から言ってしまうと不可能だと思います。そもそも人間にフェロモンが存在するのかは分かっていませんし、フェロモンとされていた物質にも媚薬のような効果はないということが実験からも分かっています。

性欲を上げる食べ物といわれるものの中にはエビデンス（科学的根拠）が全く存在しないものもあります。そういったものをどれだけ摂取してもセックスレスを解消することは不可能です。カリフォルニア大学の研究データを基に性欲が高まる食品について説明します。

エロいことばかり考えると脳がバカになるといわれることがあります。果たして科学的根拠のある話なのでしょうか？それを調べた実験があるので紹介します。

チョコを食べると性欲が高まるといわれることがあります。しかしそれを科学的に裏付けるきちんとしたデータは存在しません。それどころかチョコを食べることでセックスへの興味を失ってしまう可能性さえあります。

セックス後に男性は急激に性欲が失われ「賢者タイム」と呼ばれるモードに突入します。これはホルモンの分泌が関係しているので自分でコントロールできません。このときに女性から2回戦を求めてしまうとセックスレスになることがあるので注意しましょう。

妻のことが好きすぎて抱けないという夫がいます。このタイプの中には妻に神聖さを感じすぎて抱けなくなっている人もいます。こうなってしまう原因の一つとしてマドンナ・ホア・コンプレックスが考えられます。

夫がセックスのときに射精しない理由として多いのは特殊な自慰行為や心理的なプレッシャーです。強く握り過ぎていたり道具に頼りすぎることで膣ではイケなくなってしまうのです。また妊活を始めて「射精しなければ」という負担を感じることでイケなくなることもあります。